💖 心臟的補健 顧小培 人工智能研究治療心血管疾病

心臟的補健

有讀者問我，心需要補嗎？可以補嗎？我說，你問得正好。很多人都懂得說「補」，什麼「補腎」、「補腦」，以至「補血」、「補氣」，但都忽略了「補心」。
其實，身體中最有需要「補」的器官之一，可能正是心臟。為什麼？因為心臟須與氧分子打交道，而氧可說是一把雙刃劍；一個不好，會因而受到損傷。首先，心臟不斷需有能量以保持功能；能量乃是由它自己製造出來，其中須用到一個叫「氧化磷酸化」（Oxidative Phosphorylation）的機制；這個機制涉及氧氣。若氧氣的供應稍有差池，即可出亂子。例如氧不足，心肌細胞只好轉用自身的能量儲備，也就是從它的「生物電池」中提取能量。所謂「電池」，當然只是比喻，但細胞體內真的有一類可以攜存能量的分子，叫「三磷酸腺苷」（Adenosine triphosphate），簡稱ATP。這裏面的T字代表Tri，正如Triangle「三角形」，也就是「三」；換言之，ATP內的能量好比是「三份」。能量一旦消耗了，存量下降，有若三份中去了一份，這個「生物電池」便改稱ADP：其中的D代表Di，也就是「二」。若ADP內的能量再繼續被消耗，再減多一份，只剩最後的三分之一，我們稱之為AMP；M是Mono，代表「一」。若來到此刻，心肌細胞依然未有氧氣供應，它就只能盡量從AMP中榨取：去到快要山窮水盡時，AMP降級為「黃嘌呤」（Xanthine）。這尚未到絕境，再下去成為「奄奄一息」之時，是為「次黃嘌呤」（Hypoxanthine）。上述這一連串的「下坡路」，弊端源自「缺氧」。
若在此刻，氧氣供應回復正常，不就可以令形勢逆轉嗎？沒錯，細胞可立即製造能量，把「次黃嘌呤」轉為「黃嘌呤」，再順次由AMP、ADP、回復到ATP水平。不過，這「否極泰來」過程若太快，會導致另一個叫「缺氧/再灌注」💖（Ischemia/Reperfusion）弊端，從而產生「氧游離基」，帶來更壞更嚴重的後果。原來，氧游離基能刺激心肌細胞製造一些簡稱MMPⅡ的蛋白酶。這會是更麻煩。因為MMPⅡ能啟動一個叫NFKB（Nuclear Factor Kappa B）的轉錄因子（Plos One, Vol. 8, pp. e68154），後者可進而令心肌細胞製造一個叫IL-18的蛋白質（Biochem. Biophys. Res. Commun., Vol. 303, pp. 1152-1158）；而IL-18則會令心肌纖維化及肥大（Perfusion, Vol. 23, pp. 237-242）。上文所述，是心臟很容易被氧「玩死」的典型例子之一；我想強調的，乃是一般性「補心」的重要。可以怎麼樣去「補」？我會說下去。
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人工智能研究治療心血管疾病

人工智能可以在許多醫學領域中發揮作用，其中包括心血管疾病的研究和治療。以下是一些人工智能在心血管疾病領域中的應用：
診斷和預測：人工智能可以分析心電圖、心臟超聲圖像和其他醫學圖像數據，幫助醫生快速準確地診斷和預測心血管疾病。例如，機器學習模型可以根據心電圖數據識別心律不齊和心肌梗死等疾病。
個性化治療：人工智能可以分析患者的醫療歷史、遺傳信息、生活方式等數據，制定個性化治療方案。例如，人工智能可以根據患者的基因組信息，預測他們對不同藥物的反應，從而制定最佳治療方案。
實時監測：人工智能可以實時監測患者的生命體征數據，如心率、血壓、氧飽和度等，幫助醫生及時發現異常情況，並及時采取措施。
醫療數據分析：人工智能可以分析大量的醫療數據，從而發現疾病的規律和趨勢。例如，人工智能可以分析大量的心電圖數據，發現不同疾病的特征，為臨床診斷提供依據。
總的來說，人工智能在心血管疾病的研究和治療中具有重要的應用前景，可以幫助醫生更快速、更準確地診斷和治療患者，提高治療效果和醫療水平。


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永安廣場UG24號舖
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      心臟的補健

    保持良好的心臟健康是非常重要的。以下是一些有益於心臟健康的建議：

    飲食均衡：選擇營養豐富、低脂、低鈉、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類、豆類和健康脂肪（如魚類、堅果和橄欖油）。

    適量運動：每週至少進行150分鐘的中度運動，如快走、游泳、騎自行車等。請注意，任何運動之前都應該諮詢您的醫生。

    控制體重：過重會增加心臟病的風險，所以保持健康的體重非常重要。

    停止吸煙：吸煙是心臟病的主要危險因素之一，停止吸煙有益於心臟健康。

    控制血壓：高血壓是心臟病的風險因素之一，控制血壓有益於心臟健康。

    控制膽固醇：高膽固醇是心臟病的風險因素之一，保持膽固醇水平正常有益於心臟健康。

    減少壓力：長期處於高壓力狀態會增加心臟病的風險，所以保持心情愉快對於心臟健康非常有益。
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