方法是借用各種莓（包括藍莓、紅莓、黑莓）其中的花青素（Anthocyanidin）和西洋菜中的葉黃素（Lutein），以補充視幹細胞的抗氧化能力。
早兩天談的都是視網膜色素病變（Retinitis Pigmentosa）這個遺傳病。在研究這病的病理機制時，科學家發現一個很奇怪的地方。原來，病源一般都是在於病人視幹細胞內的「Opsin遺傳基因」有多種缺陷，比方，造出來的蛋白質先天殘廢，無法被正確地「摺疊」，也就欠缺應有的功能，細胞本身容易自滅。但同一個病人的視錐細胞卻完全正常。於是，明顯的問題是：為什麼後者會跟隨前者相繼地凋亡？答案可分為兩個層面。從一個抗氧化的角度解釋，每一次光線射在視網膜上，處於視幹細胞和視錐細胞後面的上皮細胞，會受到刺激，因而產生有破壞力的氧自由基。本來，這些氧自由基可被細胞內的抗氧化酵素中和掉。可是，一旦視幹細胞自滅了，剩下的視錐細胞唇亡齒寒，再無足夠力量，於是跟隨着，終於難逃一劫。另一個原因，在於視幹細胞分泌的一個營養因子，能滋潤視錐細胞，這營養因子叫Rod-Derived Cone-Viability Factor（BMC Mol. Biol., Vol.8, pp.87-96）。一旦視幹細胞自滅，視錐細胞頓失所依，也就活不下去了。這個病既是先天遺傳，要避往往是避不了，但尚可稍盡後天之力，「補」救「健」康之不足，方法是借用各種莓（包括藍莓、紅莓、黑莓）其中的花青素（Anthocyanidin）和西洋菜中的葉黃素（Lutein），以補充視幹細胞的抗氧化能力。==================================👀
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青光眼的成因及中醫治療方案 ChatGPT
青光眼是一種眼壓升高導致視神經損傷的疾病，一般會出現視野缺損和視力下降等症狀。中醫認為青光眼的成因與多種因素有關，包括肝腎不足、血瘀濕熱、氣滯等，綜合體現在中醫診斷中為“肝腎不足，濕熱內蘊，經絡不暢，氣血不足，風熱侵襲”等病證。
中醫治療青光眼的方法主要是以調理肝腎、疏通經絡、活血化瘀、清熱解毒為主要治療原則，具體治療方法包括：
針灸療法：可以通過針灸穴位、順行經絡、調理氣血等方式，改善眼部的血液循環和神經功能。
中藥治療：根據病情的不同，中醫師會開具不同的中藥方劑，包括補腎益肝、清熱解毒、活血化瘀等方劑，以調理身體的病態狀態。
飲食調理：中醫認為飲食也是調理身體的重要手段，建議患者多食用清熱利濕、通陽活血的食物，如綠葉蔬菜、黑豆、蘆薈、鮭魚等。
需要注意的是，中醫治療青光眼仍然需要在正確診斷的基礎上進行，並且患者需要定期檢查眼壓和視力等指標，及時調整治療方案。
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